No lastimes a otros igual.

Cuando nos sentimos tristes por una ruptura, intentamos quitarnos el dolor de ella haciendo muchas cosas tontas, una de ellas es conseguir nuevas parejas o personas que llene un hueco, ya sea sentimental o físico, esto además de estúpido es peligroso. Solo una persona insensata podría hacer algo así. Muchas personas buscan llenar sus vacíos existenciales por medio de otras personas, se embarcan en una relación que no tiene futuro, pueden incluso crear acuerdos de no enamoramiento o apego, si Ustedes saben, famosas amistades con derecho o relaciones solo para pasar el rato y aunque estos arreglos parecen una bendición, no son más que un problema sumado a nuestro problema primario. Podrían llenar con el un momento de tristeza o de soledad, podrían ser una especie de analgésico que evite que te duela de más, pero realmente es solo un placebo que comienza a genera  sintomatología adicional a la que ya experimentamos.

Esta sintomatología es una carga extra que en un principio parece como se mencionó antes una respuesta a nuestro corazón o nuestro ego, algunas personas no pueden con el ego y lo alimentan día a día pero su vida sigue vacía, nada de lo que hace parece llenarlo y en su camino hacen daño a si mismo y a la personas con la que se hizo el trato. Estratégicamente usamos esta relación para poder subsanar las dolencias de nuestra soledad, pero no pensamos que la otra persona también podría estar generando sentimientos que tarde o temprano, no podrían, van a causar problemas, ahora de una relación destruida, tenemos adicionalmente una relación enfermiza, y quizá podrás decir que eso no te compete a ti, pues desde el principio pusiste las reglas del juego y si no las siguió entonces no es tu problema y por su puesto es tu problema, pues sabías que pasaría y de forma soberbia y ególatra usaste a esta persona para tus fines malos. Sí, son malos, y eso te hace responsable.  No podemos hacer algo así, por subsanar nuestras necesidades físicas o psicológicas, no podemos hacer algo así, porque es negar que las personas a nuestro al rededor al igual que nosotros tienen sentimientos y es en consecuencia responsabilidad nuestra el no hacer daño con nuestro dolor y egoísmo a los demás.

Una palabra de esperanza.

En momentos como los que estás viviendo, se necesita una palabra de aliento, un consuelo, una mano amiga, una caricia que nos haga sentir hermosos, valiosos y sentirnos vivos de nuevo, pero esto no es valido para que podamos hacer lo que sea necesario para poder conseguir lo que queremos. Puedes usar a las personas para tus fines, pero todo lo que hagas habla de la persona que eres, no importa que digas que eres de cierta manera, si tus actos demuestran lo contrario, muchos como tu hay por la calle, pocos son los que de su vida hacen algo importante como  al menos no hacer daño a las personas con su soberbia y envidia.  Cuando el día llegue, debes saber que no existirá nada que evite que encuentres las felicidad perdida, pues como Fabio Fusaro dice en su blog: "La felicidad es la meta que todos buscamos y tu pareja es solo un medio de conseguirla" entonces, podemos decir que tu felicidad se acerca, no necesitas buscarla, ella viene y te está buscando, realmente creo que te está buscando, tienes que estar listo para recibirla. No trates de cortar camino a tu dolor por medio de estas artimañas que hablan de la persona que eres, en su lugar crece, evoluciona, no solo digas hacerlo, no trates de engañar a otros, no te engañes a ti con cosas así, mejor prepárate para recibir a la personas que viene y que te está buscando, se mejor ser humano, se mejor amigo, se mejor profesionista, se mejor hijo, mejor padre, mejor tío y mejor abuelo, no permitas que tu envidia haga estragos en tu vida ahora que el dolor se apodera de ella. Un día, volverás a este blog a decirnos que la vida te sonríe de nuevo y será para mucho motivo de jubilo, sobre todo para mi. Mientras eso pasa, dedica tu vida a volverte un águila y surca el cielo majestuosa por encima de las nubes de tormenta.

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Pon atención en las cosas pequeñas de la vida.

El dolor, la tristeza, el shock de la ruptura, quizá te haga no poder ver las cosas que están de tras de tu ruptura, no puedes ver todo lo que ha pasado y ese es el gran problema de esto, que no te das cuenta de nada, simplemente estás atorado, simplemente estás metido tan en la situación que estás dejando pasar muchos momentos lindos de tu vida. 

Te propongo un trato, sal un día de estos a la calle, deja de pensar en tu ex un momento (se que es difícil pero créeme que se puede) ahora mira el cielo, observa el movimiento de las nubes y trata de ver el momento exacto en que una nube toca otra, trata de ver cómo la nube va de aquí a allá sin que lo perturbe tu mente o tus problemas, mira como va tan tranquila sin sentir absolutamente nada sobre tu problema, ¿crees que es indiferencia divina? Por su puesto que no, es solo que tu crees que tu problema es mucho problema, por eso no puedes poner atención en la nube, la nube no puede poner atención en ti, pero tu si puedes poner atención en la nube. Mira como es simple la belleza de no tener nada en que preocuparse, simplemente flotar de un lado para otro. 

Ahora busca un niño de 7 u 8 años y pregúntale: Para ti ¿qué es lo más importante del mundo? y verás que nada tiene que ver con otras personas, simplemente con él mismo. Ahora mira a un grupo de niños jugando, observa bien sus caritas, ¿miras algún tipo de dolor o sufrimiento basado en los sentimientos de alguien más? verás si pones atención que los sentimientos de los demás no son motivo suficiente para que debamos dejar de jugar y sonreír, el problema es que nos distraemos de las cosas simples y bellas de la vida, cómo jugar.

Quizá si pones atención a algo pequeño, como las hormigas, verás que a ellas no les preocupa que alguien se atraviese en su camino y evite su paso, no se queda a evaluar la situación, simplemente se da la vuelta y busca otro camino, no se detiene jamás. No te pido que seas como hormiga, pero si puedes aprender que la hormiga no se lamenta por que en su camino en encuentra por donde pasar, simplemente se sigue moviendo hasta que da con un paso y logra avanzar. 

¿Cuándo fue la última vez que realmente te sentaste a comer un helado?  que sientas el sabor, sorbo a sorbo, sabor a sabor, que en realidad te puedas quedar solo pensando en el frío que recorre tu lengua y que des gracias porque no estás muerto, ni preso, o que no tienes una enfermedad o que simplemente sigues en este planeta un día más... Pero noooo, solo puedes pensar en lo que perdiste y no puedes ver lo que tienes, nada de lo que te diga te será suficiente, pero mientras no puedes ver todo lo maravilloso que pasa frente a ti, la vida se va, lo maravilloso pasa y la oportunidad de verlo se pierde... No te digo que dejes de estar triste, solo te digo que disfrutes de este estado y de las cosas que te puede hacer ver, ya que en la medida de tu estado de ánimo, podrás apreciar cosas muy distintas de la vida que cuando estás feliz, aprovecha todo para aprender y mira con atención. Disfruta de las cosas pequeñas de la vida un poquito a la vez todos los días.

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¿Tu vida tiene un significado?

Ya había hablado de esto anteriormente, pero han pasado algunas cosas en mi vida que me hicieron reflexionar con respecto a la vida de las personas cuando sucede este tipo de cosas, ustedes saben, cuando existe una separación, una ruptura, la muerte de una relación o la muerte no textual de la persona que amamos o al menos creemos amar. Todo lo que sucede después de la ruptura nos lleva a rincones muy oscuros de nuestra mente, situaciones insospechadas, incluso tonterías que en caso de una salud mental normal, no haríamos, pero en estos casos si. 

Podríamos decir que llegamos a puntos realmente patéticos de nuestra existencia, llegamos a pensar que no podremos hacer nada sin la persona que se fue, que no podemos seguir viviendo, pero en realidad sabemos que esto no es verdad. Lo que si es verdad es que dejamos de hacer cosas que podríamos hacer por estar sufriendo, por intentar que las cosas sean como fueron, por reanimar a un muerto que si revive solo traerá un sufrimiento extendido: "Dejamos de vivir" comenzamos a perder de vista quienes somos, nos enfocamos tanto en la otra persona y en lo que perdimos que no vemos lo que ganamos. Entonces, me pregunté sobre lo que hacemos con nuestra vida, con nuestro ser, existen tantas personas en el mundo que realmente no hacen nada pero absolutamente nada con su vida, que me da miedo pensar que yo esté haciendo lo mismo. Quisiera imaginar que al final de mi vida, podré decir: Wow, yo hice esto, o aquello, yo fui capaz de dejar un legado que me sobrevivirá, pues al fin de cuentas no soy eterno y perdí valiosos días de mi vida lamentando una relación con alguien que quizá no me quería o que no valía tanto la pena. A veces pienso que las cosas no son como quiero por una razón, si así fueran no valoraría las cosas que tengo, simplemente porque no me costaron trabajo, simplemente porque las cosas son y ya. 

Día a día nos acercamos a la muerte, todos los días pueden ser el último. En la antigüedad las personas vivían menos pero existían muchas que aprovechaban los 30 o 40 años que tenían de una forma adecuada, no se la pasaban esperando los 60 años de vida, ellos vivían las cosas de otra forma. Ahora que tenemos la esperanza de vida más larga de toda la historia, nos la pasamos desperdiciando nuestra existencia con tonterías como querer recuperar a una persona que nos dejó y ¿por qué nos dejó? pues simple, porque no quería estar con nosotros, por las causas que sean, eso no importa en realidad, lo que importa es que ya no estamos ahí y tenemos que seguir adelante, parece que nos nos damos cuenta de que todos los días tenemos la gran oportunidad de conocer a alguien nuevo, alguien distinto, de aprender algo, de descubrir la belleza de vivir, sabemos que algo nos espera, no sabemos qué, quizá la muerte, quizá la riqueza, quizá que vuelva ese ser tan amado por nosotros, pero y mientras tanto, ¿qué hacemos? Bingo!! NADA. Sufrir, lamentarnos, sobarnos las heridas, hacer de nuestra vida una novela, y mientras tanto la vela que representa nuestra existencia se consume lentamente, continua, hora a hora, minuto a minuto, vamos llegando a ese lugar donde la muerte nos aguarda. Pero, pensamos que tenemos el tiempo del mundo para sufrir y llorar, por supuesto que no, no podemos, no debemos hacerlo.

Tienes dos opciones, desperdiciar tu vida llorando pensando que de esa manera Dios se compadecerá de ti, (o peor tu ex) o escribir la novela de romance entre Dinosaurios, o la novela de detectives monos, que siempre quisiste escribir, ¿qué me dices de ese cuadro que quieres pintar? o la escapada que quieres darte a las montañas, el salir a la calle no cambia en nada tu situación sentimental, al menos no con tu ex, el que dejes de pensar en tu ex no evitará su regreso o al caso contrario no lo propicia. Sal de tu letargo y comienza a vivir un poco, quizá en poco tiempo, aprovechando tu nueva libertad seas el que descubra la cura del cáncer sin hacernos Zombies a todos. 

Suena trillado, pero la persona para ti está esperando a que te recuperes de ese amor que acabó tan mal para poder darte todo su amor, créelo, se lo que te digo, quizá yo ya encontré lo que buscaba, quizá tu también lo hagas pronto. El principio activo de lo que te pasa depende de ti  y no de nadie más. Utiliza tu vida para algo más importante y útil que llorarle a una persona, llórate a ti mismo porque estás desperdiciando la vida, eso si es de lamentarse.  

Saludos a todos, espero que día a día estén mejor... y ánimo que yo estoy contigo.

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Disfruta tu tiempo solo(a)

Hoy me levanté, después de una gran fiesta con nuevos amigos que me parecieron muy compatibles conmigo, no podría decir que son buenos amigos o malos amigos porque tengo muy poco tiempo de conocerlos, lo que puedo decir es que son personas interesantes y divertidas. Me divertí, me sentí integrado, me sentí feliz. A las 4 de la mañana llamé a mi taxista de confianza y me llevó a mi domicilio, dormí un poco, y desperté  frente a mi domicilio, descansé hasta las 11 de la mañana, cuando un amiga me llamó y me recordó la cita que teníamos para arreglar algunos asuntos pendientes.  (yo soy una persona apegada a Dios y me gusta serlo) así que me levanté y me fui a escuchar misa, pues creo que puedo dedicarle a Dios una hora a la semana y lo mejor de todo es que siempre aprendo algo o reflexiono algo... Hoy tocó el tema de la confianza en Dios, pero ese no es el tema de mi entrada. 

Terminó la celebración y me encontré aun amiga que me invitó un vaso de fruta picada la cual disfruté mucho, pues me sentía un poco mareado por la resaca (jejeje) después de eso, platiqué con la mamá de mi amiga sobre cosas de la iglesia y sobre mi mamá (es su amiga) después, tomé un taxi y me fui a la cita con mi amiga, la cual fue muy productiva, larga y divertida. Después, me fui a casa y antes de eso pasé a comer uno buenos "tacos de suadero" me cambié de ropa, me puse mi chamarra y fui al cine a ver Batman, compré una soda, unos nachos y un hotdog. Me senté a ver mi película y al salir me fui caminando a casa con una idea interesante: Hoy por fin, no pensé en mi ex para nada, para nada, absolutamente para nada, de hecho me dí cuenta de ello y me salió un: Woow que bueno, al fin llegó el día. Después de eso, me quedé pensando en mi negocio, en mi rutina de ejercicio, en lo bonito que se veía la luna y en muchas otras cosas más, todo solo y completamente feliz, pleno y lleno de curiosidad por lo que me depara el futuro.

Gracias al proceso de responsabilidad que hice sobre mi propio problema y gracias a las cosas que he podido pensar en todo este tiempo (expuestas en mi blog y en mi libro) por fin llegó el día. Me detuve a pensar que hoy, llegó el momento en que cierro el ciclo, dejo ir por completo. Durante todo este tiempo, he tratado de que Ustedes como yo (lo logré hace meses) les deje de doler, pero dejar de querer es otra cosa, dejar de recordar es mucho más complicado pues somos humanos y tendemos a ser aprensivos, pero hoy dejo a un lado una etapa más de este proceso, por fin siento que no tengo recuerdos que me atormenten como para poder dañar a la siguiente persona que venga y precisamente esa es la intención de esta entrada  (yo seguiré escribiendo esto para ayudar a la mayor cantidad de personas que pueda) Mientras se siga entablado en una relación (ciclado) estaremos sentenciados a permanecer presos de nuestro propio amor y necedad lo que evita que podamos tomar lo que sigue, que quizá ya esté ahí, solo esperando a que nos deshagamos de los recuerdos (aunque lindos solo nos evitan avanzar) Una amiga me dijo: "yo quiero estar contigo, pero no lo he hecho porque aun estás metido en tu anterior relación" y es verdad, no podemos llegar a una nueva relación sin antes podemos deshacernos de la anterior relación. 

La historia de mi día que expongo en la parte superior de mi entrada, tiene por objeto mostrarles como será el día en el que por fin puedes desprenderte de su recuerdo y estás listo para seguir. Es imperativo remarcar que no se trata de lograrlo al día siguiente de que te cortaron, y menos si hoy o ayer fue ese día. Pero, espero que al igual que yo, todo Ustedes pueden llegar a este punto (entre más rápido mejor). Ese día llegará y verán que las personas a las que queremos tanto no son exactamente lo que nosotros decíamos que eran, podrán ver con todo su esplendor el tipo de personas a las que hemos estado amando de manera quizá equivocada y posiblemente puedan ver que no habían notado tantas cosas que algunas personas allegadas a nosotros ven por no estar influenciados por un sentimiento y que negamos tanto tiempo. Me gustaría poder contar lo que me pasó a mi, pero no puedo por respeto a mi Ex, pero si les puedo decir que todo lo que expongo en mi libro me llevó al sentimiento del que les hablo. 

No se desesperen, sigan escribiendo a mi correo ya sea el de este blog o mi correo personal: drluishuerta80@hotmail.com

Deseo ayudarlos y quiero que sepan que seguiré con Ustedes mientras así me lo pidan. 

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