Pero si no puedes evitarlas, te dejo una sugerencia de como hacerlo:
1. Si te enfrentas a una actitud de tu ex que tenga que ver con una huella emotiva, primero deja que fluya, no te resistas a que la corriente te trate de arrastrar, es más sano ir con la avalancha de emociones a que te resistas y que por la fuerza de la corriente termines destruido.
2. Cuando la energía de la huella emotiva se haya calmado, debes mantener la calma y no expresar tu opinión personal sobre ella, no es necesaria y no fue pedida, así que no la des.
3. Cuando la energía de la huella emotiva se haya calmado, expresa tu apoyo de forma física, si eres hombre a una mujer, abrázala y si eres mujer a un hombre solo toma su mano y pon tu cabeza en su hombro.
4. Di: ok amor, (si aun son algo), no te preocupes por el pasado, el futuro es lo que me importa ahora, perdona si te he ofendido, si no te ofendí, te perdono yo.( Si ya no son nada ): No quiero enfrascarme en peleas sin sentido y que no llevan a nada, las cosas son como deben ser y acá estoy, tu amigo(a) hasta el final.
4. Si la huella emotiva está en su pleno y no sabes que hacer para detenerla, solo míralo (a) a los ojos y di: Te escucho... y espera el punto 2 y 3. No cruces los brazos, no mires para otro lado, solo mantén la calma y no te lo tomes personal, son cosas que sin la huella emotiva no te habría dicho.
5. La huella emotiva como debes saber, no es producida por ti, es producida por cantidad de situaciones externas en este caso llamaremos extrapersonales, osea que son cosas que no dependen de ti o de tu ex si no de otras personas y situaciones, pero las cuestiones iterpersonales las detonan, osea tu eres la mecha en pólvora seca de cuetiones prevalorizadas y creídas como hechos que por cierto no son más que construcciones y modelos adoptados, osea cuestiones intrapersonales.
6. No ahorres situaciones relacionadas con las huellas emotivas, tómalas como lo que son: Simples construcciones de una realidad o de algo que se supone una realidad, así que te lo recomiendo muy encarecidamente: que se te resbale.
7. Puedes premiar el esfuerzo de tu ex pareja o pareja con una palabra de felicitación sobre el buen manejo de la huella y castigar la sobre exageración con un poco de distanciamiento
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