Cuando las cosas no son cómo queremos.

Cuando mi ex me dejó, esa es la verdad mi ex me dejó, no acepte el hecho de que simplemente se acabó, me fue muy difícil pensar que una relación tan maravillosa (como seres que se complementan) pudiera llegar a su fin. Duro realmente duro, entonces entré en un círculo de negación, algo cómo lo que pudieran estar pasando en tu vida en este momento. Una sola idea se fija en la mente: Volver con esa maravilla de persona que nos dejó, salen a relucir todas sus virtudes, ni un solo defecto es tan grande como la más pequeña de sus virtudes. 

Claro que todo esto nos deja con un problema, y ese problema es que no podemos ver las cosas con objetividad, todo se ve distorsionado y el dolor hace que veamos cosa que no son. 

Nos llenamos de expectativas sobre el regreso de nuestra pareja que no nos dejan avanzar, impidiendo que podamos hacer algo, cualquier cosa por nosotros mismos. Entramos en mi llamado "ciclado", estamos pero no estamos, hacemos pero nada parece tener sentido, como si nos arrancaran la vida misma, pero esto solo es causado por nuestra soberbia de no querer aceptar los hechos tal cual se nos están presentando. Pedimos a Dios que nos devuelva a nuestra ex pareja y no recordamos todas las cosas que nos hizo, simplemente la queremos de regreso. No, detente, antes de que evalúes la posibilidad de querer volver, piensa en todo lo que sufriste en el momento en que te dejó, (esto no es amargura ni odio) se objetivo, ¿crees que merezca la pena? si tu respuesta es sí, bueno entonces será porque es una persona que no tiene una sola mancha en el expediente, será porque no sentías el rechazo previo a que te dejara, no estabas consciente de la persona que apareció en escena y que estaba volando como buitre sobre tu relación moribunda esperando a que tu ex le diera la señal para caer en picada sobre la carroña de tu relación. Todas sus falta se desvanecen y claro que cuando las cosas no salen como queremos, o sea que regrese y que nos diga que todo fue un error, que perdonemos su dureza de corazón y que volvamos a tener esa increíble relación, nos frustramos, y el hoyo en el que estábamos se hace muuucho más profundo.

Maldecimos a Dios por nuestra suerte y nos azotamos contra el suelo por nuestra incapacidad, ¿qué pasó con los rosarios y con las cosas que dimos de caridad a la iglesia para que nos devolvieran nuestro tesoro? (si eres creyente) que pasó con Dios, porque no me dio lo que le pedí si era muy simple de hacer para él. ¿Sabes que está hablando tu ego herido? ¿sabes que ese ego es el que no puede comprender el hecho y niega toda posibilidad de que tu pareja encuentre felicidad en alguien que no seas tú? Si lo sabes pero no lo puedes soportar. Llenamos nuestra mente con tonterías como: jamás nadie te amará como yo, Te podrá besar mil veces pero no te estremecerás como en mis brazos... baah son patrañas, claro que lo hará, pero no enfrente de ti. 

Pero, no vemos más allá de lo que pasa, el dolor es muy fuerte para dejarlo de ver y claro nosotros masoquistas. No podemos soltar, no queremos soltar, nuestro ego nos domina, y eso no es amor. Si queremos volver, primero debemos dejar ir. Suena contradictorio, pero así es, si queremos que las cosas pasen, entonces debemos dejar que las cosas no pasen y soltar y no tratar de controlar la vida, mejor trata de vivirla vida. Es como si fueras en un crucero de placer, pero te empecinas en llevar tú el barco de la vida, y el capitán Dios, es regañado por llevar el barco por donde él sabe, nooo tu soberbia quiere que se vaya por donde tu dices, y entonces ¿qué pasa? claro que en lugar de un viaje de placer se vuelve un viaje tormentoso.  Hubieras podido relajarte y disfrutar el panorama, pero no, tu ego te grita que deben ser las cosas tal cual las quieres y como no lo son, tu sufrimiento está justificado. La verdad eres solo una persona orgullosa que confunde los defectos con virtudes y arruinas tu propia existencia y la de tu ex o cualquiera que venga en el futuro. Te dejo un vídeo hermoso para que reflexiones sobre lo que te acabo de explicar.

Solo ten un poco de paciencia, fe y amor en tu corazón....

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Algo parecido a un poema...

Soy quien te abraza por las noches,


soy quien te despierta a besos por la mañana,


Soy tu amigo,


soy tu confidente,


Soy con quien peleas con pasión cualquier tema,


Soy tu gran consuelo y dolor,


Soy quien te ama como nadie y te entiende por completo,


Soy tu más grande orgullo y tu peor vergüenza,


Soy tu esposo, tu compañero, tu cómplice,


Soy todo lo que quieras, soy todo lo que mandes,


pero algo que no pude ser y no seré...


"No soy tu pendejo"

100 días

Esta historia me conmovió mucho y pensé que sería de su agrado, espero que les guste. vista en:

http://www.renuevodeplenitud.com/los-100-dias-del-plebeyo.html

Una bella princesa estaba buscando consorte.

Nobles y ricos pretendientes llegaban de todas partes con maravillosos regalos: joyas, tierras, ejércitos, tronos… Entre los candidatos se encontraba un joven plebeyo que no tenía más riqueza que el amor y la perseverancia.

Cuando le llegó el momento de hablar, dijo:
-Princesa, te he amado toda la vida. Como soy un hombre pobre y no tengo tesoros para darte, te ofrezco mi sacrificio como prueba de amor. Estaré cien días sentado bajo tu ventana, sin más alimentos que la lluvia y sin más ropas que las que llevo puestas. Esta será mi dote.

La princesa, conmovida por semejante gesto de amor, decidió aceptar:

-Tendrás tu oportunidad: si pasas esa prueba me desposarás.

Así pasaron las horas y los días. El pretendiente permaneció afuera del palacio, soportando el sol, los vientos, la nieve y las noches heladas. Sin pestañear, con la vista fija en el balcón de su amada, el valiente súbdito siguió firme en su empeño sin desfallecer un momento.

De vez en cuando la cortina de la ventana real dejaba traslucir la esbelta figura de la princesa, que con un noble gesto y una sonrisa aprobaba la faena. Todo iba a las mil maravillas, se hicieron apuestas y algunos optimistas comenzaron a planear los festejos.

Al llegar el día 99, los pobladores de la zona salieron a animar al próximo monarca. Todo era alegría y jolgorio, pero cuando faltaba una hora para cumplirse el plazo, ante la mirada atónita de los asistentes y la perplejidad de la princesa, el joven se levantó y, sin dar explicación alguna, se alejó lentamente del lugar dónde había permanecido cien días.

Unas semanas después, mientras deambulaba por un solitario camino, un niño de la comarca lo alcanzó y le preguntó a quemarropa: -¿Qué te ocurrió? Estabas a un paso de lograr la meta, ¿Por qué perdiste esa oportunidad? ¿Por qué te retiraste?

Con profunda consternación y lágrimas mal disimuladas. El plebeyo contestó en voz baja: -La princesa no me ahorró ni un día de sufrimiento, ni siquiera una hora. No merecía mi amor.

Cuando estamos dispuestos a dar lo mejor de nosotros mismos como prueba de afecto o lealtad, incluso a riesgo de perder nuestra dignidad, merecemos al menos una palabra de comprensión o estímulo. Las personas tienen que hacerse merecedoras del amor que se les ofrece.

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El Sentimiento de dolor

El sentimiento dolor.

Hoy me levanté un poco cansado, como todos los días desde el día aquel, casi no pude conciliar el sueño, la mañana se me fue muy lenta, hacia cierto frio en mi cuerpo que no sabía de dónde venía. Todo era confuso en mi mente, el ver el espacio de la cama vacío a un lado de mi, su almohada seguía ahí cuidando de no eliminar la forma en que solía dejarla, sin ser usada, poco a poco su olor se desvanece, casi tan rápido como las posibilidades de que vuelva. Tengo un sentimiento de no poder levantarme de la cama, mis brazos no me responden, el hambre se ha ido, todo se torna oscuro, confuso, triste. Es una sensación de desánimo que se mezcla con muchas preguntas: ¿Cómo estará? ¿Dónde andará? Qué estará haciendo y con quién?  Las preguntas me dan vueltas en la cabeza, totalmente revueltas, entre miedo y angustia me la paso dando tumbos por la cama. Simplemente no quiero seguir, no me siento capaz de hacerlo, ¿quién querría estar con alguien así como yo?, si mi ex decidió dejarme, por supuesto que no hay nadie que quiera estar conmigo. No tengo claro que fue exactamente lo que pasó; aunque teníamos problemas, no parecían tan difíciles de solucionar, no parecían tener tanta importancia. Si claro si noté ciertos cambios, pero no le di mucha importancia al hecho de algunos, ciertamente, pensándolo un poco mejor, si resultaban evidentes; pero, ¿por qué no los vi?, mmmh, a decir verdad, si lo vi, pero me dio miedo enfrentarlos, quise ignorar el hecho, y con ello pensar que no existían. Si le hubiera puesto atención, si hubiera cambiado, si no hubiera sido tan soberbio…, si yo hubiera…

¿Las respuestas se agolpan en tu cabeza, como en el relato anterior?, es sin duda un desequilibro entre tu mente racional y tu mente emocional, o sea tu espíritu está desequilibrado. Estos sentimientos, son el mayor problema al que te enfrentas en este momento, la idea de regresar con tu ex es lo único que tienes en la mente, no sabes cómo quitarlos de tu sistema, y el pasado regresa como fantasma a torturarte una y otra vez. Estás “ciclado”, y debemos romper ese “ciclado”, podrías pasar meses y meses así, si no lo rompes.

Una de las cosas que puedes hacer para quitarte el “ciclado” es entrar en realidad. Saber que estás en una situación real y que no importa lo que haya pasado, simplemente estás en ella. Todo el inicio de tu proceso depende ello. Algunas veces será más fácil que otras, pero tienes que comprender  que estás aquí que estás dejado. Todo depende de ello, no puedes ignorar los hechos, así como ignoraste las señales que eran claras en todo momento, pero que dejaste pasar por cobardía o ingenuidad, seamos sinceros.  Esa es otra de las cosas que debes hacer, ser sincero, pero la sinceridad es un camino de dos vías, una vía es la que recorres cuando te das cuenta de que debes ser sincero, y la otra es cuando realmente lo eres. Si recorres solo una, no vas a llegará ningún lado, es mejor que te prepares para ser devastador contigo, no te engañes. Mi papá me decía de niño, si me dices mentiras, no me estás mintiendo a mí, te estás mintiendo tu solo, no comprendía sus palabras del todo, pero algo me decía que eso era cierto. Esa costumbre de decir mentiras en la infancia, y a menos que seas el niño Jesús, te puedo creer que no dijeras en tu vida una sola mentira, o que no las digas ahora. Es simple, después de tanto mentir, se ha acumulado una riqueza de ellas, y también cobran sus ganancias como toda inversión. Te voy a dejar dos ejercicios hoy:

“No digas una sola mentira por un día completo, de nada, si no puedes mentir, quédate callado(a)”

Se brutalmente sincero solo por un día, pero solo contigo mismo(a), deja de mentirte cada 5 minutos, verás lo difícil que es y lo complicado que ha vuelto esto tu vida. Las mentiras que nos contamos son el gran anclaje que nos mantiene en el círculo vicioso del dolor post ruptura. La intención de este ejercicio es que comiences a quitarte ese velo que tienes delante de ti. Ese velo que solo el ego pudo fabricar durante todo el tiempo que duró tu relación e incluso mucho antes. Podrás ver sin duda, lo complicado que es no mentir, aun que parezca de no. También, deberás eliminar de tu vocabulario los adjetivos posesivos. Ejemplo: Mio, mis, mi, yo. Inténtalo y verás que tan complicado se pone tu día. Obvio no lo hagas en horarios laborales, pero si eres estudiante podría ser incluso divertido, sino puedes evitarlos entonces opta por no decir nada.

“Elimina de tu vocabulario  los adjetivos de posesión y la palabra o expresiones relacionadas con el yo”.

También está prohibido sustituir con plurales.  

Espero que te sea divertido, y te haga darte cuenta de muchas cosas, me gustaría que saber tus comentarios al respecto de este ejercicio.

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El sentimiento de fracaso

El sentimiento de fracaso es un sentimiento de falla o error, que es mucho más profundo que el error cotidiano, éste sentimiento influye de manera decisiva en los días posteriores y más allá de la ruptura(digamos en las horas o días posteriores). Sentimos que no podremos tener nada igual a nuestra ex pareja, que perdimos en el juego de la vida y a nadie le gusta estar con perdedores ¿verdad?, o simplemente, nos culpamos por el naufragio de la relación escuchando como una verdad absoluta los argumentos de nuestra pareja; aun que así pudiera haber sido, es dañino continuar con estos sentimientos, ya que son sentimientos exagerados. Miguel Ruiz, nos comparte la siguiente reflexión: "El hombre es el único ser que se castiga muchas veces por el mismo crimen". 

El mundo material simplificado de la sopa instantánea, nos llena la cabeza con ideas y conceptos que como ya lo dijimos anteriormente, son intentos (muy exitosos) de hacer que compremos cosas. Una de ellas la idea de ser exitosos, ¿cómo? Teniendo posesiones, casa, carro, pareja, hijos y una buena posición económica, el nuevo celular anunciado con gente sonriendo, todos hermosos pasados por un editor de fotografía. Si no tenemos alguno de éstos maravillosos caminos materiales a la felicidad, nos consideramos “fracasados” totalmente o en algún rubro de la vida, siendo víctima de la percepción de otros hacia nuestra persona, dejando que su realidad afecte la nuestra. Todo esto sumado a los sucesos recientes de tu separación, donde si es noviazgo, se comienzan a devolver los regalos mutuos o si ya vivían juntos la separación de bienes, y con ello el significado emocional de cada objeto que guardas en una caja o en cada foto que metes al armario, con el deseo de que si sale a la luz sea porque tu pareja las descubrió al hacer la limpieza necesaria para meter nuevamente sus cosas a tu casa y a tu vida. Pero, eso como puede pasar, como no puede pasar; sea como sea, seguimos aquí sintiendo que no somos dignos de esta vida o de esta tierra, quisiéramos terminar con todo de una vez, quizá, en algún momento podemos desaparecer y nadie sepa nada de nosotros jamás, al menos ese es el deseo. 

Espero que si tomas ese camino también puedas escapar de ti, recuerda que no importa a dónde vas, siempre llegarás al mismo tiempo que tus estados emocionales. Escapar parece ser la única salida a parte de recuperar a nuestra pareja; pero, recuerda lo que te dije sobre inflar las cosas, en este momento, podríamos estar dando demasiada importancia a ciertas cosas que en realidad no la tienen, entonces, procuremos darnos espacio para reflexionar. Intenta darte cuenta que no importa lo que te haya pasado, eres una persona valiosa y que esto, es una experiencia más que te hace mucho más sabio (espero). Ahora que tuviste un revés, no lo veas como una derrota, no lo es, sencillamente es una situación que te permite tomar nuevos rumbos y posiblemente aprendizajes que no esperabas conseguir; así, que ante tu ruptura tienes dos caminos, ambos igual de penosos, el de pensar que fracasaste y el de pensar que se te presenta una nueva posibilidad. Los lasos afectivos no necesarios, son tan fuertes que nos cuesta trabajo ver las posibilidades que se tienen ante un supuesto fracaso. Si Edison hubiera sido el verdadero creador de la bombilla como presumió tanto tiempo, podría decir que su frase es sublime, pero aún que sea un ladrón no demerita la belleza de la misma: “No fracasé 1000 veces al crear la bombilla, descubrí 999 formas en las que no funciona”.

De fracasos podría hablarte yo, he tenido tantos y tantos fracasos que no encuentro alguno que no fuera iniciar de 0, desde la nada, sin un solo peso en la bolsa, sin pareja, sin sueños, sin una sola posibilidad, con deudas y más deudas y en cada uno de ellos aprendí algo. Antes de escribir mi libro sobre rupturas, me preguntaba, ¿de que me servirían tantos y tantos fracasos?, Solo acumulaba frases, referencias, palabras, situaciones que han enriquecido mi experiencia al grado de poder expresarte todo lo que te he expresado en la presente obra tanto en el blog como en el libro, y todo lo que me hizo ser la persona que soy hoy en día, llena de amor, fe y esperanza y me preguntaba si me serviría de algo. Por su puesto que así fue. 

Antes no tenía nada, realmente nada, tuve dinero, tuve éxito en mi trabajo y cuando tenía un revés, me quedaba en la calle. También le dije a eso fracaso y me sentía fracasado, pero realmente no eran fracasos, en realidad eran la forma de obtener los elementos que en un futuro ya cumplido, necesitas para poder dejar de estar triste. Siempre me bromeaba a mí mismo diciendo: que tenía la cabeza llena de datos, que no sirven para nada y en el mejor de los casos me llegaron a decir que mejor aprendiera algo útil, y que con eso hiciera dinero. La verdad es que el dinero al igual que las cosas materiales no denotan nuestro éxito en la vida, denotan cuanto tiempo hemos estado dedicados a la obtención de esos bienes, pero ¿me pregunto si ese auto nuevo que compró mi ex jefe, lo hace mejor persona? Me pregunto si su camisa Armani hace su corazón más puro. ¿Quisiera saber si su perfume NYDK hace que el olor a infidelidad se vaya? 

El fracaso no es perder a una persona, el fracaso es no poder perderlo. El fracaso es derrotarse ante la situación presente, eso de verdad querido lector(a), es fracaso, fracaso es decir que harás algo y no lo haces, fracasar es no hacer nada ante la injusticia, fracaso es dejar que el tiempo pase. Qué persona más fracasada es la que viene a la tierra y no aprende nada más allá, que no se hace más puro y que no mejora aun que sea un poco. Si te decides a mantenerte en el dolor y no hacer nada al respecto, estarás fracasando. Si en lugar de ver tu revés como un fracaso lo ves como la oportunidad de mejorar y conseguir algo mejor, entonces no fracasaste.

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